近日,相关研究发现,患龋齿的儿童一般都有一个不良习惯,即用餐时间长。
据了解,马来西亚的牙科专家临床发现,患龋齿的儿童一般都有一个不良习惯,即用餐时间长。牙科医生进一步研究,结果显示,如果食物在嘴里停留时间超过半个小时,那么容易造成牙细菌的滋生,增加患蛀牙龋齿的机会。
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专家还说:用餐时间超过半个小时不但食物味道变差,使得儿童更不愿进食,造成恶性循环,而且变冷的食物还影响消化,诱发肠胃疾病等。此外,如果儿童养成吃饭过久的习惯,不仅影响家庭的正常作息,而且对其未来的健康、集体生活也会带来困扰。
同时专家提醒父母,如果发现孩子长期食欲不好,甚至造成生长发育比一般小孩要差,应该及时看医生,以免拖延病情;同时父母应以身作则,均匀摄取各类食物;用餐时避免评论食物好坏,帮助子女建立良好的饮食习惯。