一提到洗牙，有说洗牙好的，也有说洗牙不好的，说洗牙好的可以有效去除沉积的牙结石，预防口腔疾病，说洗牙不好的觉得洗牙会使牙缝变大，那么，定期洗牙会伤害牙齿吗?

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随着生活水平的提高，人们越来越关注自身的牙齿健康。尤其在发达国家中，洗牙已经成为一种普及的常规口腔保健方式，人们一般都会在半年或者一年时间内洗牙一次。我们都知道，洗牙能够帮助人们清洁牙齿上附着的菌斑、结石及沉积在牙齿表面的色素，这对预防牙周病和预防龋齿有很大好处。

1、洗牙出血正常吗

平时，牙结石牢牢地附着在牙龈周围的牙齿表面，粗糙的牙石上粘附软垢滋生大量细菌，造成牙龈充血水肿，所以在我们刷牙时就会引起出血。然而洗牙对牙结石进行震荡和清除，难免也会碰到脆弱的牙龈，此时出血为正常现象。

2、洗牙后牙缝会变大吗

此外，很多洗过牙的人也有所体会，就是牙齿变白、变干净了，但牙缝反而变大了。其实，牙缝变大只是一种视觉印象，因为患牙周炎时牙周都有不同程度退缩，肿胀的牙龈和牙结石充满着牙间隙，一旦清除结石，牙龈消肿后牙缝就暴露出来，所以牙缝不是洗牙洗出来的，而是牙周病本身造成的。因此，洗牙本身并不会造成牙缝变大，并且而这类人在洗牙后平时更应该注重清洁。

3、怎样洗牙最安全

现在只要是有牙科的诊所、医院，一般都有洗牙这项服务，而正规医院用的都是进口的超声波洗牙机器。它的原理就是通过超声波的高频振动来击碎牙石，然而这小小的针头对牙齿没有磨除作用，也没有任何切削功能，所以说它对人体的牙齿是不会有伤害作用的。并且，人们洗牙后，医生还会通过抛光、喷砂在你的牙齿外部加一层保护膜，帮助你减慢再次积石的速度，这对人们牙齿的保护很有好处。

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